该剧延续了前两季的主线，讲述了李天腾与赵小宝因为父母工作变动而不得不在高二最后一年转学到新的中学——白云中学。而在开学第一天，主角光环就让他们在学校引起了不小的风波。李天腾为重建新成立晨星X乐队和白云中学的乐队成员发生冲突，而技术宅赵小宝因为迷路重建校园网，结识了志同道合的学霸好友白晓俊。不同的个性、不同的背景、不同的生活习惯，一群人在学校里围绕同学情、师生情发生了一连串的小故事
适逢事业上升期、生活奋斗期，田蓓蕾和郭一鸣这对在北京工作的小夫妻意外怀上了二胎，双方父母两处奔来，四个老人抛家舍业立志为儿孙当“北漂”。一个屋檐下，两地、三代、七口人上演起悲喜交加的家庭情感故事。要强的田蓓蕾为前途孤注一掷丢了工作，独辟蹊径又柳暗花明；厚道的郭一鸣身受家里家外两重压力力撑梁柱，两人走到离婚的尽途又温情回归。四位老人为爱“斗法”，两度折返北京，又分别立足。一系列现实的问题如儿女的升职、孙辈的入托、二胎的取舍、老人的情感等等，一次次考验着剧中主人公。通过他们各自的坚持和谅解、力争和妥协，分离与回归，换来相互的感动和全剧对统价值观的褒扬，生活使年轻人最终感悟到，只要亲情相守，只要真情永在，只要自信乐观，明天一定美好。
上个世纪八十年代中期，师大中文系的唐景辉看演出，误踩了开关，女主角乔悦从两米多高的舞台上摔了下去，摔成重伤。唐景辉冒充学生会成员，到医院探望乔悦，乔悦出院后，正值青春花季、意气风发的两个年轻人相爱了！唐景辉的邻居木香是个淳朴得有些犯傻的姑娘，她和唐景辉一起长大，两人亲如兄妹，木香从小就仰慕唐景辉，长大后，这种仰慕化作了爱。乔悦大学毕业主动到唐景辉的家乡，做了一名医护人员，这时木香发现怀了唐景辉的孩子。回到省城的乔悦嫁给了那个曾经强暴过她，又被她亲手送进过监狱的男人李德亮。一晃几年过去，木香和李德亮的死让唐景辉和乔悦知道，为了那些爱他们的人，他们一定要幸福……
该剧根据真实事迹创作，讲述黄文秀从乡村走出来，研究生毕业后，放弃到大城市工作的机会，毅然回到家乡，奋战在扶贫一线的动人事迹。
林强（白宇 饰）原本是联众银行总行授信审批部副总经理，因不愿在一笔有问题的贷款上签字，得罪了上级领导，被下放到业绩垫底的龙源支行。与他同期进入银行的挚友郑帅（王宥钧 饰）也因此事受到牵连一同被贬。龙源支行管理混乱，林强以自己的专业能力很快发现龙源支行的症结所在，帮助龙源支行的柜员们争取自己应得利益。此举触怒了行长郝伟，处处向林强施压。事业遭受危机的林强不得不开始反击，并追根溯源发现了贷款案的问题，最终问题肃清，林强也实现了自己的职业理想。
民国初年，留洋医学生林星苒毕业归来，发现母亲惨死，为了查清真相报仇，她潜伏进嫌疑人首富方老爷家做家庭医生。谁知方老爷遇害，林星苒成了头号嫌疑人。好死不死，前来调查的是方老爷的养子江北辰，也是林星苒的旧情人。他认定两年前林星苒为了荣华富贵背叛自己，决定新仇旧账一起算。二人高手过招，斗智斗勇，展开激烈的猫鼠游戏，屡屡擦枪走火。在发现杀父凶手另有其人后，二人通力合作，旧情复燃，然而此时，林星苒却发现江北辰极有可能就是杀母凶手，二人身份瞬间逆转。
梁国公主白玖儿拒绝和亲只想发展事业。梁帝给她半年时间前往齐国打理银拱门酒楼，若事业失败必须和亲。白玖儿来到酒楼却发现酒楼濒临倒闭。就在危机时刻，出现现代男子邵石用厨艺挽救了银拱门。二人一起将酒楼越做越好，感情也逐渐升温。而期间皇兄白缥从中作梗，齐国皇子上官麟更是纠缠不休。最终所有的恩怨落在了一顿火锅上。
自1840年鸦片战争之后，清王朝一步步走向衰败，西方列强纷至沓来，他们贪婪地掠夺这个东方古国的资源与财富。与此同时，隔海相望的日本不再甘心于西方列强之后，也把觊觎的目光投向了贫弱落后的大清国，台湾岛成为了他们对华侵略的第一目标••••••
刘展鹏（涂松岩 饰）结束了一段非常失败的婚姻，带着女儿茉莉，他离开了曾经洋溢着欢声笑语的家。在和前妻天蓝离婚之后，刘展鹏遇上了温柔善良的敏秋（潘雨辰 饰），敏秋的丈夫去世了，这让她更加懂得珍惜感情的可贵。 就在刘展鹏和敏秋发展顺利之时，阻碍接二连三的冒了出来。首先茉莉对敏秋充满了巨大的敌意，她希望自己的亲生父母能够再续前缘。不仅如此，阴魂不散的天蓝也让敏秋非常的头疼，虽然她知道刘展鹏和天蓝之间已经再无可能，但看到刘展鹏为了天蓝东奔西走的样子，敏秋的心里还是非常的不是滋味。
该剧发生在大邺封建王朝，男主肖铎为弟复仇以假身份入宫，其忍辱负重不断攀权，至昭定司掌印而权倾朝野，只为探寻杀亲真凶。女主步音楼虽生在太傅之家，却被迫入宫成为小才人。某日险过殉葬朝天女一关，因而遇见肖铎，从此陷入一段浮图劫中。身份存在巨大差异的两人，各有各的身不由己，却在波谲云诡的宫内外风云际遇中，相知相助，结成同心。貌似心狠手辣的肖铎、假意埋藏真心的步音楼，都因爱而得到救赎。为执子之手，他们勇敢地反抗命运和封建礼教，经重重艰辛，历生死难关，终挣脱封建世俗的桎梏，赢得自由。
赛小花（李晟 饰）毕业之后孤身一人千里迢迢的来到了繁华的首都北京，想要在这里闯出一片属于她的天地。然而因为陷入了和上司乔马（立威廉 饰）的不伦之恋中，好不容易找到了工作的赛小花惨遭辞退。 之后，赛小花结识了尤亮（魏千翔 饰）、张宏（郭家豪 饰）、梁艳丽（陆媛媛 饰）等年轻人，几人一拍即合，决定创业，开始创立经营一家专营有机蔬菜的超市。在此过程中，赛小花和尤亮渐渐走到了一起，然而这段感情却因为残酷的现实而最终破裂。失意的赛小花邂逅了名为谢易光（涂松岩 饰）的男子，后者的温柔体贴让赛小花在此感受到了被爱的感觉。
路安凝（徐轸轸 饰）和凌沧（张景昀 饰）历经千世虐恋被天命操控，从双强互斗到逐渐觉醒、逆转天命，他们为了不再接受命运的摆布，携手修仙进阶与天命对抗。
娱果公司狼性商务总监姚薇（万茜 饰）在事业蒸蒸日上的时候意外怀孕，曝光了隐婚5年且是同公司综艺导演的老公程梁（白客 饰），夫妻联手工作笑料不断。种星集团的商务总监安欣（刘敏涛 饰）遭遇家庭变故，意外空降到娱果，成为姚薇的竞争对手。而姚薇的手下刘小溪（邢菲 饰）是一位年轻的新手妈妈，家庭和工作的夹击使得她一头乱麻，为此也给姚薇制造了不少麻烦。种种压力下，让本就一团罗乱的姚薇开启人生极限模式一路乘风破浪……故事由此展开。 这三位70后、80后、90后不同年龄阶段的女性在追求个人价值、事业发展、家庭圆满的多重欲望诱惑下，虽然同时陷入困境，遇到了职场生育抉择，丁克人生的生育反思，打工新人的生育困扰等难题，但她们不断试错，勇敢摸索前进，互相扶持治愈，最终找到了自己最正确的选择。
